La détoxification du corps et de l'âme est une pratique ancestrale qui prend tout son sens dans notre vie moderne. Chaque jour, notre corps est exposé à des toxines, qu'elles proviennent de l'alimentation, de l'air que nous respirons ou du stress émotionnel. Une...
Kathy Ann Robitaille, Naturothérapeute holistique Nutrition et perte de poids.
Les sens en éveil pour l’essence du mieux-être.
Détox émotionnelle et physique, Naturothérapie & Phytothérapie
pour une Vie Saine et Épanouie.
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Naturopathie
vise à traiter la cause sous-jacente des troubles plutôt que simplement les symptômes, en favorisant un équilibre global entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Alimentation consciente
vise à favoriser une relation plus équilibrée et réfléchie avec la nourriture, en écoutant les signaux du corps et en évitant les habitudes alimentaires automatiques.
Phytothérapie
approche thérapeutique qui utilise les propriétés des plantes médicinales pour prévenir, traiter et soulager divers troubles de santé.
Forfait détox
vise à éliminer les toxines dans l’organisme et à revitaliser le corps, par une combinaison de régime alimentaire spécifique, de suppléments naturels, et de pratiques de bien-être.
Découvrir Mes Livres
(En Production) Ces ouvrages combinent des conseils pratiques, des stratégies nutritionnelles et des techniques de gestion du stress pour aider à atteindre vos objectifs de santé de manière équilibrée et durable.
Produits Naturels
Utilisés pour leurs bienfaits sur la santé et le bien-être. Privilégiés pour leur absence de produits chimiques, leur approche douce et harmonieuse envers l’organisme.
Kathy Ann Robitaille
Santé NaturoKat, votre destination pour le bien-être naturel.
Le poids peut désigner la pesanteur d’une personne mais peut aussi bien désigner un caractère ou un effet qui pèse lourd sur ses épaules. Et si notre surpoids était interrelié à la pesanteur qui pèse sur nous?
Mon parcours personnel m’a conduit à remettre en question les approches traditionnelles de la médecine, des régimes et à explorer les aspects souvent négligés de notre bien-être émotionnel et mental. J’ai ressenti le poids des attentes sociales, des croyances limitantes et des pressions culturelles qui ont contribué à ma propre lutte avec mes maladies et mon surpoids.
3 piliers essentiels
- L’Approche Holistique
- La Prévention et l’Éducation
- La Puissance de la Nature
Le Blog de Santé NaturoKat
Conseils, Astuces et Inspirations pour Votre Bien-être!
La Détoxification Physique et Émotionnelle : Un Pas Essentiel Vers une Santé Optimale
La détoxification, un processus autant physique qu’émotionnel, est une pratique essentielle pour maintenir et améliorer notre bien-être. Recommandée deux fois par année, elle permet de purifier le corps en éliminant les toxines accumulées et de libérer l’esprit des...
Découvrez le Mélange pour Tisane Détox de Usana : Une Solution Naturelle pour Purifier Votre Corps
Dans un monde où l'exposition aux toxines est inévitable, il est essentiel de soutenir notre corps avec des solutions naturelles pour le purifier et le revitaliser. Le Mélange pour Tisane Détox de Usana offre une réponse simple et efficace à ce besoin, alliant la...
L’Importance d’une Détox : Un Renouveau pour Votre Corps et Votre Esprit
Dans un monde où les toxines environnementales, le stress, et les habitudes alimentaires modernes peuvent s'accumuler et nuire à notre bien-être, la détoxification (ou "détox") se présente comme une pratique essentielle pour restaurer et maintenir une santé optimale....
Les effets de la positivité sur le cerveau : le fondement scientifique
La positivité est souvent perçue comme un état d'esprit, une attitude que l'on choisit d'adopter pour voir la vie sous un jour plus lumineux. Cependant, au-delà des simples slogans de motivation, il existe une base scientifique solide qui démontre que la positivité a...
Découvrez la Trousse Départ Accéléré Active Nutrition d’USANA : Votre Clé pour une Santé Dynamique
Dans le monde effervescent de la nutrition et du bien-être, trouver le bon soutien pour démarrer un mode de vie plus sain peut être un défi. C'est pourquoi USANA, une marque réputée pour ses solutions de nutrition de haute qualité, a conçu la Trousse Départ Accéléré...
Une Approche Holistique du Syndrome de l’Intestin Irritable (SII) et des Émotions
Le syndrome de l'intestin irritable (SII) est un trouble digestif fonctionnel qui affecte le gros intestin, provoquant des symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des gaz, et des modifications du transit intestinal (constipation, diarrhée ou...
Une Approche Holistique du Surpoids
Le surpoids et l'obésité sont des conditions complexes qui touchent des millions de personnes dans le monde entier. Bien que souvent réduites à une question de régime alimentaire et d'exercice physique, ces conditions peuvent avoir des origines multiples, y compris...
Les Racines Émotionnelles du Surpoids
Le surpoids est un phénomène complexe qui va bien au-delà de simples questions de nutrition et de sédentarité. Il peut souvent être le reflet de préoccupations émotionnelles profondes et non résolues. Beaucoup de personnes en surpoids utilisent inconsciemment leur...
Ce que nos clients disent
Découvrez les Témoignages de Ceux qui ont Transformé Leur Vie avec Kathy Ann
« J’ai adoré ma retraite detox, qui est vraiment complète. J’ai été logée très confortablement dans un site qui invite à la detente et la méditation, tout en offrant les commodités modernes. Les ateliers de travail m’ont beaucoup appris et fait réfléchir et la nourriture était excellente. Bref, la retraite a amorcé le début d’un travail que je continue à la maison. Merci Kathy-Ann.«
Jenny
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Kathy Ann Robitaille, Naturothérapeute et coach nutrition et perte de poids.